Ženy v domácnosti, jak vařit salát s kukuřičnými a krabovými tyčinkami - zajímavé recepty

Salát z kukuřičných a krabových tyčinek je nejen chutné, ale také velmi zdravé jídlo..

A i když existuje velké množství receptů, hlavní produkty zůstávají stejné..

Připravit kukuřičný salát můžete nejen na slavnostním stole, ale každý den překvapit a hýčkat své blízké.

Abyste se s tímto pokrmem nenudili, musíte přidat nějaký druh "chuti". Napište tedy recepty níže do vaší kuchařské knihy..

Popis a příznivé vlastnosti hlavních složek

Kukuřice je známá zelenina, která se velmi často konzumuje vařená.. Je to nejen chutné, ale také zdravé.

  1. Díky kukuřici můžete snížit koncentraci „špatného“ cholesterolu v krvi.
  2. Ochutnání kukuřice by bylo dobré pro dívky, které chtějí zhubnout.
  3. Surový nerafinovaný kukuřičný olej se používá k léčbě a prevenci obezity, cukrovky a aterosklerózy.
  4. Kukuřice se vyznačuje močopudnými a choleretickými účinky. Je užitečné jej použít na otoky a vysoký krevní tlak..
  5. V lidovém léčitelství je tato zelenina nepostradatelná pro cukrovku a biliární dyskinezi..

Krabí tyčinky jsou na moderním trhu přítomny poměrně dlouho a během této doby jsou velmi žádané.. K přípravě této pochoutky použijte:

  • pollock;
  • štikozubec;
  • kranas.

Chcete-li zlepšit chuť a chuť, přidejte do mletých ryb následující komponenty:

  1. sůl;
  2. škrob;
  3. pití vody;
  4. rostlinný olej.

Vzhledem k tomu, že k přípravě tohoto chutného produktu se používají ryby, obsahuje složení následující složky:

  • nikl;
  • molybden;
  • fluor;
  • chrom;
  • chlór;
  • zinek.

Toto mořské plody zlepšují funkci mozku, posilují krevní cévy a snižují hladinu cholesterolu v krvi..

Originální recepty, které lze snadno implementovat

S vejcem a zelenou cibulkou

Tento recept je znám mnoha ženám v domácnosti, protože je velmi jednoduchý a rychlý, pokud jde o přípravu.. Jsou vyžadovány následující produkty:

  • krabové tyčinky - 400-500 g;
  • konzervovaná kukuřice - 450 g (přečtěte si, jak konzervovat kukuřici doma na zimu) tady);
  • vejce - 4-5 ks .;
  • zelená cibule, kopr;
  • majonéza - podle chuti;
  • sůl podle chuti.

Jak to udělat podle receptu:

  1. Krabí tyčinky nakrájejte na kostičky stejné velikosti jako zrna kukuřice.
  2. Vejce natvrdo (8-10 minut), oloupejte a také nakrájejte na kostky stejné velikosti jako předchozí. Přeneste na krabí tyčinky.
  3. Otevřete nádobu s kukuřicí (425 g), vypusťte kapalinu a vše převeďte do salátové mísy.
  4. Umyjte zelenou cibuli a kopr (ve svazku), jemně nakrájejte, kombinujte se zbytkem produktů.
  5. Zkombinujte vše s majonézou 67% tuku (180 g), potřete solí podle chuti a umístěte na chladné místo po dobu 30 minut. Po této době může být jídlo podáváno u stolu..

S rýží a vejcem

Rýže dělá salát výživným a neuvěřitelně chutným. Požadované produkty:

  • rýže - 100 g;
  • kukuřice v plechovkách - 100 g;
  • krabové tyčinky - 200 g;
  • slepičí vejce - 3 ks .;
  • majonéza 67% - 180 g;
  • sůl, pepř - podle chuti.

Jak vařit:

  1. Vařte rýži (obiloviny s vodou se užívá v poměru 1: 3), ochlaďte.
  2. Vejce natvrdo (8-10 minut).
  3. Rozmrazte krabí tyčinky.
  4. Vejce nakrájejte na malé kostky (poloviční velikost kukuřičných zrn). K tomu je ideální speciální kulinářské pletivo. Nalijte do hluboké salátové mísy.
  5. Stejným způsobem nakrájejte krabí tyčinky a přidejte do vajec.
  6. Nalijte promytou vařenou rýži, kukuřici na připravené ingredience. Můžete použít nejen konzervovanou, ale také zmrazenou kukuřici (100 g). Těsně před přidáním do salátu vaříme ve vroucí vodě po dobu 10 minut.
  7. Osolte jídlo, přidejte majonézu, promíchejte a nalijte na misku.
  8. Můžete jej ozdobit bylinkami, olivami nebo paprikou.

"Sýrový požitek"

Tento salát osloví ty, kteří rádi jedí sýr. Do toho zahrnuje následující komponenty:

  • krabí tyčinky - 6 ks .;
  • klobásový sýr -100 g;
  • polotvrdý sýr - 100 g;
  • kukuřice (konzervovaná) - 100 g (můžete zjistit, co lze z konzervované kukuřice vyrobit tady);
  • okurka - 1 ks .;
  • majonéza, pepř.

Jak to udělat:

  1. Rozmrazte krabí tyčinky, nakrájejte na dvě části a poté je rozkrojte na kusy, jejichž velikost je srovnatelná s kukuřičnými zrny. Vložte rozdrcený produkt na kostky do salátové mísy.
  2. Okurku omyjte vodou, nakrájejte na polovinu a nakrájejte na kostky. Ujistěte se, že velikosti těchto kostek jsou u všech ingrediencí stejné. Pak se jídlo ukáže jako homogenní..
  3. Vzhledem k tomu, že se klobásový sýr vyznačuje výraznou uzenou chutí, rozemlejte jej na hrubém struhadle.
  4. Druhý druh sýra nakrájejte na kostky, jejichž velikost je stejná jako u předchozích. Přeneste jej na ocelové komponenty. Sem přidejte kukuřici (100 g).
  5. Salát osolíme a přidáme malé množství červené papriky (1/2 lžičky).
  6. Pro doplnění paliva vezměte 2 lžíce. l. majonéza, stejné množství kukuřičného nálevu a vše promíchejte. Salát dochuťte omáčkou a vše promíchejte. Díky této technice se jídlo stává šťavnaté a chutné..

Pozornost! Salát je nutné podávat hned, protože se při skladování zhoršuje jeho chuť. Okurka vylučuje šťávu a ztrácí svěžest.

"Vitamín"

Toto jídlo je nejen chutné a zdravé, ale také velmi krásné. Má druhé jméno - „Duha“. K vaření budete potřebovat následující produkty:

  • čerstvá okurka - 2-3 ks .;
  • čerstvé rajče - 2-3 ks .;
  • kukuřice - 1 plechovka;
  • tvrdý sýr - 100 g;
  • krabové tyčinky - 100 g;
  • sušenky - 50 g;
  • majonéza - podle chuti.

Postup:

  1. Nakrájejte rajčata, okurky, sýr a krabí tyčinky na malé středně velké kostky.
  2. Položte všechny výrobky na hromádky na misku, kromě majonézy a krekrů.
  3. Uprostřed misky přidejte majonézu (100 g) a balíček krekrů (50 g).
  4. Před použitím vše promíchejte a podávejte..

"Svěžest"

Salát z krabových tyčinek, kukuřice a okurek je lehké a šťavnaté jídlo, které ozdobí každé sváteční období. Okurka a zelenina dodávají salátu svěží letní chuť. Požadované produkty:

  • krabové tyčinky - 200 g;
  • konzervovaná kukuřice - 200 g;
  • vejce - 2 ks .;
  • čerstvá okurka - 1-2 ks .;
  • listy salátu - 50 g;
  • zelená cibule - 15 g;
  • čerstvý kopr - 15 g;
  • majonéza, sůl, pepř - podle chuti.

Proces vaření:

  1. Rozmrazte krabí tyčinky nakrájené na střední kostky.
  2. Jemně nakrájejte listy salátu, přidejte k hůlkám.
  3. Vařte vejce (8-10 minut), ochlaďte, odstraňte skořápky, nakrájejte na středně velké plátky, okurky - na kostky, jejichž velikost je stejná jako u krabích tyčinek. Všechny je přidejte do salátové mísy spolu s kukuřicí.
  4. Jemně nakrájejte zelenou cibuli a kopr, přidejte ke zbytku ingrediencí, dochuťte majonézou (100 g) a podle chuti solte. Chladnička po dobu 30 minut.

S jablkem a sýrem

Na notu. Tento salát je „pro každého“, protože vstupem do jablka získává mírně nasládlou chuť.

Vaření je ale velmi jednoduché a rychlé. Je to skvělá volba pro dívky, které drží dietu. Mísu můžete použít jako lehkou večeři..

Požadované komponenty:

  • krabové tyčinky - 200 g;
  • vejce - 2 ks .;
  • konzervovaná kukuřice - 100 g;
  • jablko - 1 ks .;
  • tvrdý sýr - 100 g;
  • majonéza - podle chuti.

Proces vaření:

  1. Vařte natvrdo vejce (8-10 minut), ochlaďte, oloupejte a nakrájejte na malé kostky.
  2. Umyjte jablko, nakrájejte na struhadle. V takovém případě není nutné pokožku odstraňovat..
  3. Nakrájejte sýrové a krabové tyčinky na malé kostky. Nalijte všechny přísady do hluboké mísy a dochuťte majonézou (90-100 g). Míchejte, nechte 20 minut v chladu a před podáváním přeneste salát na pěkný talíř.

Slavnostní salát s krabími tyčinkami, kukuřicí a čínským zelím:

Kukuřice je všestranný produkt, který lze kombinovat s čerstvou i vařenou zeleninou, masem, mořskými plody, rybami a dokonce i s ovocem. Doporučujeme vám podívat se na naše články o tom, jak je tato obilovina správná marinovat, potěr, dělat popcorn, Ovesná kaše, a také zjistit to nejlepší recepty na vaření nádobí s kukuřičnými klasy.

Salát z krabích tyčinek a kukuřice dnes začal aktivně nahrazovat tradiční Olivier. Jídlo se liší nejen vynikající chutí, ale také užitečností. Nejsou nutné žádné složité manipulace a drahé přísady. Ale s použitím alespoň jednoho z navrhovaných receptů bude každá hostitelka schopna příjemně překvapit svou rodinu.

Podobné příspěvky