Chutná pohanka v pomalém sporáku nebo kreativní přístup k vaření

pohanka v pomalém sporákuPohanka byla vždy považována za velmi užitečný produkt. Je připraven různými způsoby, ale pohanka v multivarkě má své výhody. Miska je získána s příjemnou vůní, drobivou strukturou a mimořádnou chutí. Krupice jsou skvěle kombinovány s dalšími přísadami: masem, houbami, zeleninou, mlékem a bylinkami. Připravte jídlo dostatečně rychle, aniž byste museli vynaložit velké úsilí. Zvažte nejoblíbenější možnosti pro vytvoření chutné kaše pro rodinné jídlo.

Vynikající příloha za 15 minut

pohanka s máslemZdá se, že není nic jednoduššího než vařit obyčejné cereálie. Některé tipy vám však pomohou udělat to nejlepším způsobem. Existuje několik doporučení, jak vařit pohanku v multivarkě, abyste získali drobivý produkt..

Nejprve si připravte potřebné součásti:

  • čištěná voda;
  • pohanka;
  • sůl.

opláchněte pohankuPoté se obiloviny očistí od trosek a spálených černých zrn. Nalijte do misky a několikrát opláchněte vodou. Chcete-li získat jídlo nejvyšší kvality, je lehce smažené.

Při vaření pohanky ve vícevařiči jsou pozorovány podíly vody a pohanky. Sklenice obilovin bude potřebovat dvakrát více tekutiny.

nalijte pohanku do miskyPoté se obilovin nalije do misky, nalije se vodou a víko se zavře. Vyberte možnost „Kaše“ nebo „Krupice“. Nastavte čas (15 minut) a spusťte zařízení. Po zvuku „siréna“ získáte úžasnou drobivou a aromatickou přílohu. Používá se ve směsi s masem, kotlety nebo ryby.

Chutná pohanka v pomalém sporáku pro děti

mléčná pohanka v pomalém sporákuNěkteré matky projevily kreativitu a dokázaly vařit pohanku s mlékem v multivarkě pro své děti. Ukázalo se, že je velmi něžná a příjemná na chuť. Ani dospělí si neodmítnou pochutnat na tak originálním jídle..

Skládá se z jednoduché sady produktů:

  • pohankové zrno;
  • čerstvé kravské mléko;
  • kousek másla;
  • sůl;
  • cukr.

proces vařeníTaková pohanka v multivarkě začíná vařit s přípravou obilovin. Důkladně se vytřídí, umyje a nalije do nádoby zařízení s mlékem. Na vrch dáme plátek másla. Okamžitě se přidá cukr a sůl. Vyberte příslušný program, který je v zařízení. Po 20 minutách je jídlo hotové.

Pohanka v pomalém sporáku s kousky masa

kaše s masemPokaždé, když vstoupíte do kuchyně, chcete vytvořit zajímavou a zdravou pochoutku. Pro kreativní osobnosti nabízejí kuchaři recept na lahodné jídlo.

Skládá se z jednoduchých ingrediencí:

  • maso (hovězí, vepřové);
  • bílý cibule;
  • mrkev;
  • pohankové zrno;
  • voda;
  • sůl;
  • drahá koření.

Vaření pohanky v pomalém sporáku s kousky masa trvá asi 40 minut.

třídit obilovinyKrupice se nalijí na podnos a pečlivě se roztřídí. Poté důkladně opláchněte vodou.

sekat masoMaso je nakrájeno na malé kousky. Pokud jsou na něm pruhy nebo vrstvy tuku, opatrně je odstraňte.

nakrájejte cibuliOloupaná cibule. Jsou umyty pod tekoucí vodou. Jsou nakrájeny na stejné půlkruhy. Troudová mrkev.

Ti, kteří nemají rádi dušenou cibuli, ji mohou nakrájet na polovinu a dát do misky multivark s ostatními ingrediencemi. Na konci vaření je vyjměte a jednoduše zlikvidujte.

vložte maso do pomalého sporákuPorce hovězího nebo vepřového masa jsou umístěny na dně misky zařízení. Zapněte program „Fry“ a za stálého míchání přiveďte do poloviny připravenosti. Nahoře položte půlkruhy cibule.

rozložte přísadyNalijte obsah mísy vodou. Přidá se sůl a koření. Vylijte umyté cereálie. Zavřete kryt jednotky. Nastavte režim „hašení“ a časovač na 25 minut. Po zvukovém signálu jsou ingredience smíchány.

Pohanka vařená v pomalém sporáku s masem se podává na širokých talířích. Pokud je to žádoucí, jídlo je zdobeno větvemi čerstvých bylin.

Vyzkoušejte možnost houby

pohanka v pomalém sporáku s houbamiRozmanitost produktů umožňuje kuchařům připravovat nová jídla. Kombinací několika složek získáte elegantní dietní pochoutku.

Bude to vyžadovat:

  • Žampión;
  • luk;
  • mrkev;
  • máslo;
  • pohankové zrno;
  • voda;
  • sůl;
  • černý pepř (prášek);
  • petržel.

připravte houbyNejprve se houby důkladně umyjí pod tekoucí vodou. Mírně osušte nebo přeložte na ubrousek, abyste odstranili přebytečnou tekutinu. Poté nakrájejte na malé klíny.

rozpustit másloNa zařízení je zapnutý program „Fry“. Na dno misky je položen kousek másla. Když se roztaví, rozložte houby a smažte.

nakrájejte cibuliOloupejte cibuli. Skartujte na malé kostky. Přidejte na houby. Když jsou výrobky trochu dušené, přidejte nastrouhanou mrkev. Všechny přísady jsou důkladně promíchány speciální špachtlí.

dušené houby se zeleninouUmyté cereálie se nalijí na houby, cibuli a mrkev. Nalijte požadované množství vody (1: 2). Solené, posypané mletým pepřem. Zavřete víko a spusťte příslušnou možnost na zařízení. Po 20 minutách je pohanka s houbami v pomalém sporáku připravena. K večeři se podává jako kompletní a vydatné jídlo. Na vrch posypeme nasekanou petrželkou. Pochoutka se hodí k čerstvým rajčatům nebo okurkám.

K jídlu můžete také použít lesní houby. Musí však být několikrát vařeny v samostatné nádobě..

Velkorysé dárky podzimu v kombinaci s obilovinami

pohanková kaše se zeleninouKaždý podzim se na zahradě nebo na pultech obchodů objeví spousta ovoce. Podnikavé ženy v domácnosti, včetně fantazie, vaří pohanku se zeleninou v pomalém sporáku na večeři.

Pro podnikání berou:

  • mladá cuketa;
  • lilek;
  • paprika;
  • cibule;
  • slunečnicový olej;
  • paprika;
  • sůl;
  • mletý černý pepř.

nakrájejte zeleninuCibule jsou oloupané. Umyjte a nakrájejte na stejné kostky. Oloupejte lilek. Rozřezaný na kousky. Cuketa je nakrájena na jednotné čtverce. Papriky jsou nakrájeny na proužky.

smažte zeleninuVyberte v zařízení režim „Fry“. Slunečnicový olej se nalije do misky. Položte nakrájenou zeleninu. Smažte do poloviny vaření a občas promíchejte.

přidejte pohanku na zeleninuOloupaná a umytá pohanka se nalije na zeleninu. Osolíme, okoreníme, zalijeme vodou. Zavřete víko. Nastavte program "Plov". Po 35 minutách zazní signál. Jídlo se podává u jídelního stolu s čerstvými rajčaty. Podobným způsobem se pohanka s cibulí a mrkví vaří v multivarkě za pouhých 15 minut..mražená zelenina

V zimě se na jídlo používá mražená zelenina, která se prodává v supermarketech..

Originální tandem obilovin a jater

pohanka v pomalém sporáku s játryDietní verze vaření pohanky v multivarkě je obzvláště populární..

Pro něj použijte:

  • kuřecí Ledvina;
  • pohanka;
  • rostlinný olej;
  • šťavnatá cibule;
  • sůl;
  • Bobkový list;
  • zelenina;
  • koření podle chuti.

Chcete-li vařit dietní pohanku s játry v pomalém sporáku, je důležité postupovat podle pokynů krok za krokem. Nejprve se kuřecí játra důkladně umyjí. Rozetřete na misku, abyste odstranili krev a přebytečnou tekutinu. připravte játraVelké prvky jsou rozřezány na několik částí. Hlavní věc je, že všechny kousky jsou přibližně stejné velikosti..

smažte játraProgram vaření je nastaven na zařízení. Chudý rafinovaný olej se nalije do misky. Rozložte játra a duste 15 minut. Poté přidejte cibuli nakrájenou na malé čtverečky. Smažené do zlatova.

výběr režimu vařeníPřipravená pohanka se nalije do cibule a jater. Míchat. Mírně podusíme a poté podle podílu zalijeme vodou. Dochutené kořením. Solené. Zavřete víko. Vyberte režim „Pohanka“ nebo „Kalení“. Vše záleží na značce zařízení. Produkt je připraven za 40 minut. Jídlo se podává se zeleninovým salátem nebo omáčkou „kečup“. Je považován za kompletní, ale dietní produkt..

Video recept na vaření pohanky se zeleninou v pomalém sporáku

Podobné příspěvky