Užitečné vlastnosti zázvoru a kontraindikace pro použití

Pro léčebný účinek kořen zázvoru

Poprvé na to upozornili staří indiáni, kteří o této rostlině hovořili v pojednáních o uzdravení. Ačkoli uplynuly více než tři tisíciletí, zázvor, blahodárné vlastnosti a kontraindikace jeho rohatých kořenů jsou stále ceněny tradičními léčiteli, lékaři a obyčejnými lidmi..

Právě ze severu Indického poloostrova s ​​potulnými obchodníky se zázračný kořen dostal nejprve na Střední východ, do Persie, Egypta a poté do států na pobřeží Středozemního moře. Pro Féničany byl zázvor tak cenný, že jako analoga mincí platili za zboží kořeny..

Dnes lze čerstvé a sušené kořeny zázvoru snadno zakoupit v obchodě nebo na trhu. A někteří nadšenci pěstují tuto plodinu na domácích parapetech. Zázvor se stal dostupnějším, ale nepřestal být skutečným skladištěm užitečných vlastností.

K čemu je zázvor užitečný a jaké látky ve složení určují jeho léčivý účinek?

Složení kořene zázvoru

Užitečné vlastnosti a kontraindikace kořene zázvoru jsou určeny přítomností určitých biologicky aktivních látek a jejich koncentrací.

Na 100 gramů loupané čerstvé kořenové dužiny připadá asi 70 mg sacharidů, 6 mg vlákniny, o něco méně než 10 mg bílkovin a polovina tuku. Zázvor také obsahuje mnoho vitamínů. Jedná se o kyselinu askorbovou, B1, B2, B3, A. Mezi makro- a mikroelementy - hořčík a fosfor, sodík a vápník, draslík, zinek a železo. Bohatý na šťavnatou hustou dužinu a esenciální aminokyseliny.

Vůně čerstvého zázvoru je způsobena vysokou koncentrací éterických olejů a pálivá, štiplavá chuť je způsobena gingerolem, který našel uplatnění v boji proti obezitě a léčbě nemocí spojených s metabolickými poruchami.

Léčivý účinek zázvoru na lidské tělo

Zdánlivě skromný světle béžový zesílený kořen má úžasný soubor kvalit uznávaných lidovou a oficiální medicínou. Blahodárné vlastnosti zázvoru pro ženy a muže různého věku vyžadují různé poruchy trávicího systému..

Nápoje, kulinářské pokrmy a bylinné přípravky přispívají k:

• slinění;
• zvýšení produkce amylázy nezbytné k udržení trávení;
• potlačení patogenní mikroflóry;
• ničení a vylučování střevních parazitů z těla;
• oslabení a snížení tvorby plynu;
• rychlé hojení ran a eroze na sliznicích zažívacího traktu a žaludku;
• zmírnění křečí a úleva od bolesti;
• eliminace potravinových toxinů.

Neméně široký a efektivní účinek kořene na oběhový systém a srdce. S malým počtem kontraindikací jsou prospěšné vlastnosti zázvoru velmi cenné:

• stimulovat krevní oběh, včetně mozkových;
• odstranit přebytečný cholesterol z těla a očistit stěny cév od již vytvořených aterosklerotických plaků;
• s vysokým krevním tlakem a známkami hypertenze;
• v prevenci a léčbě trombózy a křečových žil.

Kořen zázvoru může jemně, ale účinně regulovat stav srdečního svalu, udržovat celkový tonus těla a také regulovat stav cukru v krvi. Z hlediska rozmanitosti a účinnosti účinku lze zázvor srovnávat pouze s ženšenem nebo česnekem. Současně je však řada chorob, jejichž průběh může tato rostlina zmírnit, mnohokrát širší..

Již dlouho je známo, že zázvor je užitečný při nachlazení a sezónních virových onemocněních. A zde je důležité si uvědomit, že rostlina pomáhá současně zvládnout několik nepříjemných příznaků najednou..

Kořen má schopnost:

• zesílit pocení;
• mají protizánětlivý antimikrobiální nebo baktericidní účinek;
• dezinfikovat a osvěžit ústní dutinu;
• posílit a udržovat rezervu síly i při vážném stresu pro tělo, který lze považovat za chřipku a nachlazení;
• jemně zmírněte bolesti hlavy a bolesti kloubů;
• stimulují vylučování a ředění hlenu.

Infuze zázvoru je jedním z populárních lidových léků na zánět vedlejších nosních dutin, překrvení nebo dušnost při dýchacích onemocněních. Na základě studie o prospěšných vlastnostech a kontraindikacích zázvoru dospěli lékaři k závěru, že rostlina je slibná při léčbě takových komplexních onemocnění, jako je hepatitida, bronchiální astma, dysbióza, diabetes mellitus a dokonce i onkologická onemocnění.

Zázvorový čaj a léčivé přípravky vyrobené z kořene této rostliny jsou vysoce močopudné. V kombinaci se schopností aktivovat trávení a metabolické procesy se to ukazuje jako nesmírně důležité, pokud se zázvor používá ke hubnutí..

Díky antioxidačním vlastnostem je zázvor zahrnut do očisty a omlazení těla. Je to vynikající nástroj pro udržení mládí, posílení imunity a zbavení se toxinů nahromaděných v zažívacím traktu..

S pomocí diuretického působení zázvoru můžete na otok dlouho zapomenout a protizánětlivé vlastnosti kořene jsou žádané, pokud člověk trpí problémy s kloubem.

Užitečné vlastnosti a kontraindikace zázvoru pro muže a ženy

Omlazující, tonizující a další příznivé vlastnosti zázvoru pro ženy ve věku nad 45 let a muže nad 50 let jsou nezbytné pro udržení dobrého zdraví, vysokého výkonu a aktivity. Bylinný produkt stimuluje mozkovou cirkulaci, snižuje riziko aterosklerózy a při správném použití je vynikající prevencí mrtvice a infarktu..

Ale to není vše pro zdraví pro muže a ženy. Čerstvý kořen zázvoru se etabloval jako rychle působící léčba urogenitálních a sexuálních poruch. Tyto vlastnosti zázvoru jsou zvláště výhodné pro muže trpící erektilní dysfunkcí, zánětlivými problémy a prostatitidou..

Zázvor je vysoce účinný při prevenci záchvatů nevolnosti, zvracení, nepohodlí z kinetózy.

Tuto vlastnost zázvoru, užitečnou pro ženské tělo, využívají nastávající matky trpící toxikózou v první polovině těhotenství. Kromě toho rostlina pomáhá lépe strávit jídlo, zmírňuje otoky, které jsou u těhotných žen časté, a udržuje celkový tón. Ženy v plodném věku, které během menstruace pociťují spasmodické bolesti, mohou také použít zázvor ke zmírnění jejich stavu a zároveň k prevenci zánětlivých onemocnění urogenitálního systému.

Kořen zázvoru můžete použít nejen jako přísadu pro přípravu jídel a nápojů. Kořen je účinný při řešení vnějších problémů, jako jsou zánětlivé procesy na pokožce, celulitida, seborrhea pokožky hlavy..

Pokud neexistují žádné kontraindikace, mohou příznivé vlastnosti zázvoru pro muže přinést řešení problému plešatosti. Místní dráždivý účinek dužiny čerstvého kořene stimuluje krevní oběh a aktivuje „spící“ vlasové folikuly.

Díky léčivým vlastnostem zázvoru si musíte pamatovat, že tato rostlina může zvýšit účinky jiných bylin a ovoce konzumovaných s ním.

Kontraindikace použití kořene zázvoru

Kořen zázvoru je skutečným skladištěm bioaktivních sloučenin. To předurčuje obrovské množství užitečných vlastností, ale zázvor má také kontraindikace. Vysvětlují se navíc přítomností stejných účinných látek. Proč výhody a poškození zázvoru jdou ruku v ruce?

Jde o vysokou koncentraci éterických olejů, kyselin, hořkosti a dalších účinných látek. Zázvor budete muset odmítnout, pokud máte:

• jakékoli zhoršení chronického onemocnění trávicího systému;
• alergické reakce na rostliny a byliny;
• zánětlivé procesy na kůži;
• teplo;
• vnitřní a vnější krvácení.

Nenechte se unést zázvorem v druhé polovině těhotenství. Jelikož rostlinné materiály zvyšují tón dělohy, stojí za to vzdát se zázvorového čaje, nakládaného kořene nebo přípravků obsahujících zázvor. Nasekaný kořen lze přidat k vaření a pečivu.

Rizikové faktory při konzumaci velkého množství zázvoru jsou:

• chronická onemocnění gastrointestinálního traktu;
• cholelitiáza;
• exacerbace kožních onemocnění jiné povahy;
• užívání určitých léků, jejichž účinek je zesílen v kombinaci se zázvorem.

Proto, když se rozhodnete prožít nádherné účinky kořene zázvoru na sobě, je užitečné nejprve se poradit s odborníkem. Lékař vyhodnotí všechny pozitivní a možné negativní aspekty užívání zázvoru a poskytne doporučení ohledně dávkování a délky trvání kurzu.

Video o prospěšných vlastnostech zázvoru