Hlavní prospěšné vlastnosti a kontraindikace kořene zázvoru

Zázvor je tropická vytrvalá rostlina s hlíznatým oddenkem, který široce roste v Japonsku, Střední Americe, Indii a Číně.

Od nepaměti se používá jako koření a lék. Toto léčivé koření bylo do Evropy přivezeno z Číny před více než 100 lety. Ginger dnes pěstované doma a na dači ve skleníku.

V článku budeme uvažovat kořen zázvoru: výhody a poškození, užitečné vlastnosti a kontraindikace. Zvážíme také, jak je to užitečné a použití kořene zázvoru v medicíně a kosmetologii.

Výhody rostliny

Léčivé vlastnosti a výhody zázvoru byly známy více Před 2,5 tisíci lety. První zmínky se nacházejí ve spisech Svatého Koránu a v arabských příbězích Knihy tisíce a jedné noci.

Důležité! Ve starověké Indii se v sanskrtu nazývalo „visvabhesaj“, což znamená „univerzální lék“..

Užitečné vlastnosti a léčba

Kořen zázvoru, který má řadu užitečných vlastností, se používá jako lék na mnoho nemocí a také k preventivním účelům. Na co je tedy zázvor dobrý??

• Zázvor obsahuje prospěšné látky, posílení stěn cév a normalizace krevního oběhu (zejména mozkového). Čistí oběhový systém od aterosklerotických plaků a předchází ateroskleróze. Je užitečný pro žilní nedostatečnost a křečové žíly dolních končetin, protože ředí krev, a nedovolí jí rychle se vyhrnout.
• Spotřeba koření posiluje nervový systém. Užitečné látky pomáhají zvládat deprese, úzkost a úzkost, zmírňují záchvaty bolesti hlavy. Je známo, že čínští zápasníci používali koření k obnovení fyzické síly.
• Koření je užitečné pro trávicí systém. Pokud jej přidáte během vaření, jídlo bude lépe tráveno a absorbováno tělem díky dobré produkci žaludeční šťávy. Odborníci na výživu jej někdy zařadí do jídelního lístku určeného pro lidi s nadváhou, pomalým metabolizmem (pokud neexistují žádné kontraindikace).
• Funguje dobře na urogenitálním systému. Může být použit jako přírodní silné afrodiziakum u mužů. Ženy jej používají jako protizánětlivý lék na onemocnění ledvin a močového měchýře a během menstruačního cyklu k úlevě od bolesti a děložních křečí..
• Zázvor je užitečný pro posílení imunity. Během nachlazení a chřipky působí jako diaforetické, baktericidní a antibakteriální činidlo. Dobře se vyrovná s kašlem stimulací vykašlávání. Mimochodem, díky těmto vlastnostem se doporučuje také lidem s bronchiálním astmatem..

Chemické složení a léčivé látky kořene

Rostlina obsahuje řadu vitamínů a minerálů nezbytných pro udržení krásy a zdraví: kyselina kaprylová, železo, hořčík, vitamin C, fosfor, draslík, sodík, chrom a další.

Pouze 100 gramů produktu obsahuje až 180-200 mg hořčíku, 116-120 mg vápníku, 5-6 mg vitaminu B3, 148 mg fosforu, a to je jen malá část živin!

Pozornost! Mimochodem, cítíme jedinečnou vůni kořene kořene, protože obsahuje až 3% éterického oleje.

V čínské provincii je rozšířená a vyrábí se pro ni průmyslové účely a volný prodej. Olej obsahuje: citral, tuk, gingerin, kamfen, linalool, fellandren, bisabolen, škrob a další látky.

Je obzvláště bohatý zingiberenom (až 75% celkového složení), díky čemuž koření bylo tak voňavé a díky vysokému obsahu je dosaženo hořící chuti gingerola.

Léčivé vlastnosti a aplikace v tradiční medicíně

Zázvor je hlavní ingrediencí pro přípravu různých druhů zdravotní prostředky. Téměř všechny recepty byly vynalezeny lidmi za starých časů a byly zahrnuty do počtu lidových léků testovaných generacemi..

Pojďme se seznámit se slavnými recepty:

• V průběhu nachlazení je užitečné vzít si zázvorový čaj z čerstvého kořene zázvoru (po strouhání), plátek citronu a čajovou lžičku lipového medu. Voňavý nápoj dodá sílu a rychle vás postaví na nohy.
• Pro ošetření zázvorem artritida a artróza na problematické oblasti můžete aplikovat speciální obklady ze 2 čajových lžiček nasekaného zázvoru, půl lžíce mleté ​​feferonky, kurkumy a trochu sezamového oleje. Komprese se dokonale zahřeje, zmírní bolest. Před použitím se zahřívá ve vodní lázni a nanáší se teplá.
• V Rusku léčili kašel přírodní sladkosti vyrobené ze sklenice medu a 1 čajové lžičky čerstvého kořene. Komponenty byly umístěny do kontejneru a zapáleny. Když byla směs zahřátá a přeměněna na homogenní hmotu, byla odstraněna z ohně, ochlazena a formována na malé oválné sladkosti. Pokud je užíváte pravidelně, můžete se během několika dní zbavit nepříjemného kašle..
• V průběhu bolesti v krku užitečné kloktání s odvarem z kořeněného prášku a 200 ml vody. Lze střídat s mácháním odvarem z heřmánku.
• V dietetika běžný zázvorový čaj je užitečný. Lepší je vařit jej s velkými listy zeleného čaje a čerstvými kořenovými kousky. Má úžasné vlastnosti pro normalizaci trávení, odstranění toxinů, snížení hladiny cholesterolu, rozložení tuků, odstranění přebytečné vody a urychlení metabolismu. Nejoblíbenější zeštíhlující čaj se vyrábí ze šťávy ze 2 citronů, 300 ml vroucí vody, 2 čajových lžiček medu a strouhaného zázvoru. Nápoj se přivede k varu a konzumuje se horký.

Aplikace v kosmetologii a léčivých vlastnostech

Rostlina má pozitivní vliv na zdraví vlasů, stav pokožky obličeje a těla.

• Zbavit se akné můžete použít krém vyrobený z domácího zázvorového džusu s vodou. Kůže bude čistá, hladká a pružná.
• Pro hojení ran, oděrky, malé vředy, můžete použít vatový tampon namočený v čerstvém džusu nebo kaši. Komprese obnovuje pokožku, dezinfikuje, zabraňuje šíření bakterií a infekcí.
• Dát pevnost pokožky používejte rostlinné a granátové jablko. Pozoruhodně osvěžuje, tonizuje, vyhlazuje jemné vrásky, odstraňuje stopy únavy na obličeji.
• Obnovit suché, poškozené, lámavé vlasy pomůže speciální maska ​​z mletého koření, medu a šlehaného žloutku. Výsledná kaše je impregnována vlasy, obalí hlavu filmem, zabalí ji do ručníku a nechá se 20-30 minut. Umyjte vlažnou vodou.
• Pro omlazení pokožky obličeje můžete použít masku ze čtvrtiny sklenice máty, sklenice špenátu, 2 lžíce medu, roztlačeného banánu a nasekaného kořene zázvoru. Maska se udržuje až 15-20 minut, omyje se teplou vodou.

Pozornost! Před použitím přírodních prostředků nezapomeňte na malé místo na kůži nanést malé množství rostlinné mízy nebo kaše, abyste zjistili, zda jsou alergie přítomny či nikoli. V některých případech může zázvor způsobit při kontaktu s pokožkou alergické reakce.

Škodlivé použití

Navzdory skutečnosti, že rostlina má jedinečné léčivé vlastnosti, její použití v medicíně a kosmetologii není vhodné pro všechny lidi. Jíst kořen zázvoru je někdy škodlivé. Je zázvor škodlivý?

Kontraindikace a vedlejší účinky

Důležité! Nezapomeňte jim věnovat pozornost, abyste předešli nepříjemným následkům. Odborníci doporučují, abyste se do tradiční medicíny nezapojovali sami a než začnete používat různé prostředky, poraďte se se svým lékařem.

• Spice není kategoricky vhodný pro lidi, kteří trpí akutní a chronická onemocnění žaludku a duodenum. Patří mezi ně: vředy, gastritida (zejména s vysokou kyselostí), kolitida, zánět dvanáctníku (duodenitida). Konzumace koření nebude přínosem, ale pouze zhorší vaše zdraví..
• V případě onemocnění používejte opatrně játra (hepatitida, cirhóza). Přestože je zázvor užitečný během dyskineze žlučových cest a má choleretický účinek, je zakázáno jej používat během zánětlivých procesů. Kromě toho je zakázáno používat pro lidi s žlučovými kameny..
• Nedoporučuje se pro lidi s anální trhliny a hemoroidy. Zázvor provokuje krvácení, zhoršuje nemoc.
• Nedoporučeno těhotné ženy ve třetím trimestru, během toxikózy, stejně jako všechny ženy, které dříve potratily.
• Neužívejte výrobky na bázi zázvoru v noci, protože vyvolávají nespavost.
• U některých lidí vede časté používání koření k zvýšený krevní tlak. Hypertenzní pacienti tomu musí věnovat pozornost.

Alergie

Není to tak vzácné. Před použitím se ujistěte, že tělo na něj normálně reaguje a že nedochází k žádným vedlejším účinkům.

Příznaky

Hlavní příznaky alergie na zázvor jsou:

• Nosní kongesce, rýma, slzící oči, kýchání;
• otok obličeje nebo zarudnutí;
• zánět hrdla, svědění v ústech, otok jazyka;
• vyrážky na kůži (kopřivka), svědění kůže, dermatitida;
• plynatost, průjem, nevolnost, zvracení;
• angioedém.

Pozornost! Při prvních známkách alergie se doporučuje užívat antihistaminika a přestat užívat zázvor. V závažných situacích se poraďte s lékařem, zejména s otokem obličeje a dušností. Quinckeho edém je velmi nebezpečný stav, který často vede k udušení. Okamžitá sanitka nutná.

Ve videu lékaři říkají užitečné vlastnosti a kontraindikace kořene zázvoru:

Od nepaměti je zázvor vynikající léčebný prostředek. Obsahuje řadu živin, vitamínů a minerálů pro podporu a udržení dobrého zdraví.

Je široce používán v lidová medicína, vaření, kosmetologie. Produkty založené na tomto závodě byly testovány více než jednou generací..

Ale jako každý produkt, někdy i toto koření způsobuje alergie, a někteří lidé v platnosti kontraindikace zázvor se vůbec nedoporučuje.

Před použitím se ujistěte, že jste se poradili s odborníkem, nenechte se unést samoléčbou, abyste nepoškodili tělo. být zdravý!