Výhody a nevýhody citronu pro bělení zubů. Efektivní recepty

Okouzlující úsměv je snem každého. Je to trendy. Je to skvělé a atraktivní. Zubní kliniky nabízejí tuto službu, ale je drahá. Ale naše babičky si bělily zuby jednoduchými a dostupnými prostředky..

Patří mezi ně bělení citronu, kterému se budeme věnovat v tomto článku. Hlavní věcí není provádět postupy příliš často, řídit se radami a brát v úvahu omezení. Zjistěte, zda si můžete vybělit zuby citronem a jak to nejlépe udělat.

Pomáhá citrusy s bělením?

Pití kávy, čokolády, kouření zbavuje naše zuby takové žádoucí bělosti. „Citronové“ bělení je cenově dostupný a efektivní způsob, jak obnovit bělost zubů a vy - sebevědomí.

Toto ovoce obsahuje kyselinu citronovou. Rozkládá se a odstraňuje skvrny a zesvětluje sklovinu. Pokud budete dodržovat ústní hygienu a navštívíte zubaře, budou výsledky skvělé.

Výhody a nevýhody bělení ovoce

Mezi výhody patří:

• nízké náklady a hmatatelné výsledky;
• prevence růstu patogenních bakterií;
• posílení dásní;
• prevence zubního kazu;
• posílení imunity;
• Svěží dech.

Složení citronu na 100 g:

1. Vitamíny:
2. vitamin A: 0,010 mg;
3. vitamin C: 40,0 mg;
4. vitamin E: 0,5 mg;
5. vitamin B1: 0,04 mg;
6. vitamin B2: 0,02 mg;
7. vitamin B3: 0,2 mg;
8. vitamin B6: 0,06 mg;
9. vitamin B9: 9,0 mcg;
10. vitamin PP (B3, B5): 0,1 mg.
11. Mikro a makro prvky:
12. Bór: 175,0 mcg.
13. Železo: 0,6 mg.
14. Vápník: 40,0 mg.
15. Draslík: 163,0 mg.
16. Hořčík: 12,0 mg.
17. Mangan: 40,0 mcg.
18. Měď: 240,0 μg.
19. Molybden: 1,0 mcg.
20. Sodík: 11,0 mg.
21. Síra: 10,0 mg.
22. Fluorid: 10,0 mcg.
23. Fosfor: 22,0 mg.
24. Chlor: 5,0 mg.
25. Zinek: 125,0 mcg.

Nezapomeňte na nevýhody:

• Použití citronu může vést k alergickým reakcím.
• Nadměrné chutě po citrusech uvolňuje vápník ze zubní skloviny, což ho činí zranitelným.

Je také nemožné bělit zuby citronem:

1. děti;
2. těhotné a kojící ženy;
3. ti, kteří mají orální infekce, včetně kazu;
4. s prasklinami v zubní sklovině;
5. v přítomnosti protéz nebo výplní;
6. s odštípnutými zuby a traumatem dásní;
7. s tenkou sklovinou na zubech je kyselina citronová nebezpečná;
8. se zvýšenou citlivostí zubů;
9. kteří nedávno odstranili rovnátka systému: smalt je stále tenký, snadno se zničí;
10. pokud je na rtech opar.

Nuance a metody

• Pokud jste zvolili vhodný způsob bělení, zvyšte příjem vápníku, fosforu a bílkovin (mléčné výrobky, říční ryby, mořské plody). Doplňte svou stravu komplexem vitamínů pro zuby.
• Nepoužívejte citron v potravinách; přebytečná kyselina škodí zubní sklovině.
• Po bělení se musíte vzdát jídla a pití na týden, které obsahují barviva.

Jednosložkové metody bělení:

1. Potřete povrch zubů bílou stranou čerstvé citronové kůry po dobu 2 až 4 minut. Počkejte 5 minut bez zavírání zubů a vypláchněte si ústa teplou vodou. Procedura se provádí každý den, ale ne déle než 7-10 dní.
2. Naneste plátek citronu na zuby po dobu 5 minut. Vypláchněte ústa teplou vodou. Opakujte 7-10 dní.
3. Vezměte stejné množství citronové šťávy a převařené vody. Směs. Vypláchněte ústa nejdéle 5 minut. Trvání procedury není delší než 14 dní.

Zde jsou další dva efektivní způsoby:

1. Rozdrťte 2 tablety aktivního uhlí, promíchejte s pastou a citronovou šťávou. Výslednou směsí si čistíme zuby nejméně 3 minuty dvakrát týdně. Celý kurz bude trvat 1 - 2 měsíce.
2. Budete potřebovat 2-3 kapky peroxidu vodíku, 1/2 lžičky jedlé sody a citronovou šťávu. Výslednou směs naneste na zuby po dobu 1 - 2 minut. Vypláchněte ústa teplou vodou. Po ukončení procedury půl hodiny nejezte a nepijte. Takové bělení se provádí dvakrát týdně po dobu jednoho měsíce..

Se sodou

1. Smíchejte kyselinu citrónovou a sódu ve stejném poměru.
2. Přidejte trochu vody, abyste vytvořili kašovitou hmotu.
3. Pomocí zubního kartáčku ošetřete povrch zubů a nechejte přípravek 20 sekund „působit“, poté opláchněte vodou.

Po týdenním kurzu si dejte pauzu po dobu 20 - 40 dnů.

Se zubní pastou

Stačí přidat několik kapek citronové šťávy do vaší běžné nebělící zubní pasty. Takto si můžete čistit zuby maximálně jednou za měsíc..

Říz

Stačí žvýkat citronovou kůru. Na první pohled je lék neškodný, ale nemělo by se to dělat déle než 5 minut. Četnost aplikace jednou týdně.

Při použití současně s bylinnými odvarky s citronem budou zuby bělejší a zdravější..

S heřmánkem

Uzdravující heřmánkový odvar sám o sobě bělí pokožku a zuby. V kombinaci s citronovou šťávou je účinek ještě silnější. Heřmánek navíc hojí malé rány a snižuje „agresivitu“ kyseliny citronové.

1. Smíchejte dvě třetiny šálku heřmánkového vývaru s jednou třetinou sklenice citronové šťávy.
2. Držte tekutinu v ústech po dobu 10-15 sekund a vyplivněte ji.
3. Vypláchněte ústa vývarem bez nečistot.

Produkt musí být používán jednou týdně..

S měsíčkem

Další užitečná bylina může pomoci bělení zubů. Po dlouhou dobu se odvar z měsíčku používá k rozjasnění pokožky obličeje. Má antiseptické a antibakteriální vlastnosti. Směs měsíčkového vývaru s citronovou šťávou se také používá k ústní vodě ne více než jednou týdně..

Esenciální olej

Citronový éterický olej bělí zuby, osvěžuje dech a nepoškozuje zubní sklovinu. Produkt je nejlépe smíchat s olejem z čajovníku. Po vyčištění zubů si naneste několik kapek na zubní kartáček a masírujte si zuby a dásně. Bělení éterickým olejem lze provádět každý den.

Alternativní metody využívající lidové prostředky

• Soda.
• Aktivní uhlí.
• Peroxid vodíku.
• Jahody nebo jahody.
• Kokosový olej.
• Slupka od banánu.
• Mořská sůl.
• Bělicí zubní pasty a výplachy.
• Popel ze dřeva.
• Sušené mléko s pastou.

Pokud jste zvolili vhodnou metodu, zacházejte s ní opatrně. Experimenty zde nejsou povoleny. Následuj instrukce. Nezapomeňte na svou každodenní ústní hygienu. Pak budete moci svou rodinu a přátele překvapit bělostí zubů, aniž by to poškodilo vaši peněženku a zdraví..