Nejlepší recepty s aloe šťávou na hubnutí: jak správně zhubnout

Aloe je mnohým známá jako pokojová rostlina, které se také říká agáve. Má mnoho léčivých vlastností a další. Listy naplněné džusem pomohou vyrovnat se s nadbytečnými kilogramy. Ale použití šťávy a buničiny z této rostliny je nejúčinnější s dalšími prospěšnými složkami, jako je zázvor, okurka a některé bylinky..

Dnes se podělíme o nejlepší recepty na používání aloe při hubnutí. Můžete si také prohlédnout užitečné video k tomuto tématu..

Chemické složení

Použijte aloe ocel díky svému jedinečnému složení. Obsahuje velké množství minerálů, vitamínů a aminokyselin.

Díky enzymům obsaženým v míze rostliny se zrychluje metabolismus, což přispívá ke ztrátě hmotnosti.

Šťáva má mírný projímavý účinek. Odborníci na výživu doporučují užívat jej každých osm hodin. To pomůže tělu očistit se. Při správném použití vám produkt pomůže zhubnout až 6 kilogramů za 14 dní. Terapeutickou složkou je aloin, který pomáhá zlepšit metabolismus.

Pokud potřebujete zhubnout, obvykle se aloe používá v kombinaci s džusovou dietou.. Ale aloe vám nepomůže zhubnout bez správné výživy a fyzické aktivity..

Jak užívat a pít džus?

Pro hubnutí šťáva z aloe, vymačkané z listů. Čistá šťáva se používá na 1 lžičku. před večeří a před spaním. Produkt musíte uchovávat v chladničce nejdéle tři dny. Pokud není možné připravit si šťávu sami, můžete si v lékárně zakoupit hotový koncentrát..

Jak si vybrat?

Listy můžete sbírat kdykoli během roku.. Léčivé vlastnosti mají pouze zralé listy, které jsou nejméně tři roky staré.. Jejich délka by měla být nejméně 15 cm, listy jsou voleny masité a husté. Nejčastěji mají usušenou špičku..

Dva týdny před řezáním listů přestaňte zalévat aloe.

Jak se připravit?

Je lepší řezat listy blíže ke kořenu rostliny., protože se v jeho spodní části hromadí největší množství živin. Je lepší sbírat listy rukama, protože aloe při interakci s kovem ztrácí některé ze svých léčivých vlastností.

1. K přípravě šťávy stačí dva listy, které se po oříznutí omyjí pod tekoucí vodou.
2. Poté jsou zabaleny do čisté gázy a umístěny do chladničky na pět dní..
3. Po uplynutí této doby jsou listy vyjmuty, kůže je odříznuta a buničina prochází mlýnkem na maso.
4. Výsledná kaše je vytlačena gázou.
5. Šťáva se vaří tři minuty.

Recepty doma

Čaj

Čaj z aloe je vhodný pro hubnutí. K jeho přípravě musíte vzít vždy 100 gramů:

• sušené květiny a listy heřmánku;
• slaměnka;
• Březové pupeny;
• Třezalka tečkovaná.

Všechny přísady musí být smíchány. Lžičku výsledné směsi zalijte vroucí vodou. Čaj se doporučuje pít 5krát denně, 30 minut před jídlem, jednu sklenici. Výsledek je viditelný po 4 dnech používání.

Zázvorový čaj

Pravidelnou konzumací zázvorového nápoje z aloe po dobu jednoho měsíce můžete zhubnout asi 3–5 kg bez poškození zdraví. Je však třeba si uvědomit, že se nejedná o všelék na nadváhu, takže stále musíte dodržovat některá pravidla a omezení.

Složení:

• 1 lžička máta;
• 5 litrů horké vody;
• Zrzavý;
• 1 list aloe;
• 1 lžička Miláček;
• 1 lžička heřmánek.

Smíchejte komponenty, přidejte horkou vodu a nechejte 24 hodin na chladném místě. Výsledný čaj přeceďte.

Nápoj by se měl vypít na prázdný žaludek jednou denně před spaním, 150 ml..

Koktejl s okurkou

K výrobě smoothie budete potřebovat:

• 2 lžíce. l. dužina z aloe;
• 100 ml vody;
• 100 gramů ananasu;
• 1 okurka.

Ingredience jsou rozemleté ​​v mixéru. Výsledná směs musí být okamžitě vypita. Doporučuje se vypít koktejl dvakrát denně jednu hodinu před jídlem..

Lichotník z aloe a okurek okamžitě zahájí hubnutí.

Tonizující voda

Ve sklenici vody přidejte lžičku medu a jablečného octa, 2 lžičky aloe šťávy a 4 lžičky citronové šťávy. Nápoj by měl být konzumován ráno před snídaní..

Aloe je známá svými léčivými vlastnostmi a je nedílnou součástí receptů tradiční medicíny.. Produkty z aloe vera platí v následujících případech:

• kašel na nachlazení;
• s bronchitidou u dospělých a dětí;
• s tuberkulózou;
• pro léčbu očních chorob;
• s psoriázou;
• na bolest v krku a bolest v krku;
• s popáleninami;
• k léčbě ženských problémů;
• s prostatitidou a jinými mužskými chorobami.

Kontraindikace

Existuje mnoho kontraindikací pro použití šťávy z aloe:

1. krvácející;
2. cukrovka;
3. těhotenství;
4. hemoroidy (jak léčit hemoroidy pomocí aloe?);
5. zánět močového měchýře a ledvin.

Před použitím se poraďte s lékařem o možnosti užívání drogy, protože není vhodná pro každého.

Je zakázáno používat výrobek pro osoby s onemocněním gastrointestinálního traktu a zažívacích orgánů, stejně jako pro ty, které jsou náchylné k alergiím kvůli vysokému obsahu éterických olejů a kyselin taninových (přečtěte si o zvláštnostech používání aloe při onemocněních gastrointestinálního traktu) trakt tady). Těhotné a kojící ženy by se měly vyvarovat konzumace zázvoru před porodem (konec laktace).

Závěr

Sté výročí je v péči nenáročné, takže ho najdete na mnoha parapetech. Vyrobeno z toho šťáva z aloe je účinný a zároveň levný lék na hubnutí. Díky tomu si ho často vybírají ti, kteří chtějí zhubnout..